Home » Tin tức » Tác hại khôn lường của việc đeo tai nghe quá nhiều

Tác hại khôn lường của việc đeo tai nghe quá nhiều

sebamed

Đeo tai nghe nhiều có sao không, nghe tai phone nhiều có hại không,.. là câu hỏi nhiều người quan tâm. Vì với sự phát triển của các đồ chơi số thì tai nghe (headphone) đã trở thành vật dụng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta như:

Quảng cáo:  fucoidan chữa ung thư như thế nào 

  • Nhân viên văn phòng dùng tai nghe để nghe nhạc và xem những clip từ các trang mạng trong hầu hết giờ giải lao.
  • Sở thích ngồi cà phê một mình và đeo headphone nghe nhạc rock với âm lượng hết cỡ để giải tỏa của một số bạn trẻ hiện nay.
  • Sinh viên nghe nhạc để xả stress khi trải qua các kỳ thi căng thẳng.
  • Nhiều người có sở thích vừa đi xe máy vừa đeo headphone nghe nhạc,…

Và không ít trường hợp đeo tai nghe trở thành thói quen mỗi lúc tiếp xúc với máy tính, đến cả trong lúc ngủ thì headphone vẫn “cắm” vào tai của rất nhiều người. Dù sở hữu nhiều ưu điểm như chất lượng tốt, vừa túi tiền, nhỏ gọn, di động,… nhưng việc thường xuyên đeo tai nghe với âm lượng quá to sẽ gây ra nhiều tác hại tới sức khỏe, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thính giác của người sử dụng.

Có thể bạn đang quan tâm:

Việc đeo tai nghe nhe nhạc liên tục trong nhiều giờ, nhiều ngày sẽ dẫn đến việc tế bào thần kinh trong ốc tai làm việc quá sức, gây suy giảm thính lực, thậm chí bị điếc. Để hiểu rõ hơi những tác hại của việc nghe tai phone các bạn tham khảo bài viết tác hại khôn lường của việc đeo tai nghe quá nhiều sau đây nhé!

tac hai khon luong cua viec deo tai nghe qua nhieu

Đeo tai nghe với âm quá to sẽ gây ra nhiều tác hại tới sức khỏe của bạn…

Nghe tai phone nhiều có hại không?

– Xuất phát từ nhận thức tốt là không gây phiền đến người xung quanh, những trường hợp nói trên dùng headphone để thưởng thức thú vui theo cách của mình, muốn điều chỉnh âm lượng lớn bao nhiêu thì tùy thích. Nhưng việc này có thể dẫn đến tổn thương trầm trọng cho bộ phận thính giác.

– Nghe nhạc bằng tai nghe trong nhiều giờ, nhiều ngày có thể làm biến đổi sự vận hành chức năng của các tế bào thính giác. Một nghiên cứu của tổ chức Y tế thế giới cho thấy, có đến 7% dân số thế giới bị điếc, và tỷ lệ ấy cũng đúng ở Việt Nam. Theo bác sĩ Đỗ Hồng Giang, Phó khoa thính học, bệnh viện Tai mũi họng TP.HCM, nếu trước đây chứng lão thính xuất hiện ở những người già trong độ tuổi 60, thì nay lão thính đang trẻ hoá từ độ tuổi 30 – 40, trong đó có nguyên nhân nghe nhạc bằng tai nghe (earphone, headphone).

– Ốc tai không chịu được tiếng ồn lâu. Nhiều bạn trẻ nghe nhạc bằng tai nghe liên tục trong nhiều giờ, nhiều ngày nên tế bào thần kinh trong ốc tai làm việc quá sức, gây mệt mỏi. Vì vậy, khi nghe người khác nói, bệnh nhân nghe mà không hiểu, không phân tích được, khả năng nhận biết lời nói kém, dù kết quả đo thính lực đồ cho thấy thính lực chưa thay đổi nhiều.

– Hiện hầu hết các máy nghe nhạc đeo tai đều có công suất cực đại đến 120db, gây ra nhiều áp lực âm thanh trực tiếp đến tế bào thần kinh. Mà mỗi người có khoảng 16.000 tế bào của tai trong (hay ốc tai), trong đó 3.000 tế bào cho phép nghe, còn những tế bào khác có chức năng khuếch đại âm thanh và chọn lọc tần số.

– Một sự vang âm quá mạnh trong ốc tai sẽ gây ra trạng thái kích thích, hậu quả là làm mệt thính giác. Sau đó, trầm trọng hơn là sự mất thính giác đối với những tần số cao.

– Hiện nay, nhiều thanh thiếu niên quen dùng tai nghe để nghe nhạc ít nhất một đến hai giờ mỗi ngày, với cường độ lớn đến mức thậm chí người đối diện cũng nghe được! Nhiều bạn trẻ còn có thói quen nghe nhạc rồi ngủ quên luôn. Khi ngủ, não bộ cần nghỉ ngơi thì lại phải chịu đựng sự tra tấn của âm thanh. Hành vi có hại này làm biến đổi sự vận hành chức năng của các tế bào thính giác.

– Nguy hiểm là bệnh nhân không cảm thấy giảm thính lực ngay, mà phải vài năm mới nhận ra. Bởi tiếng ồn chỉ gây ảnh hưởng đến khả năng tiếp nhận âm thanh tần số cao, sau đó mới ảnh hưởng đến tần số thấp hơn là tiếng nói.

>> Xem thêm: đặt mua túi đeo chéo nữ nhỏ giá rẻ đẹp chất lượng hay cặp đeo chéo nam giá rẻ nhiều mẫu cho bạn lựa chọn – nhận đặt mua hàng trực tuyến trên ebay về Việt Nam uy tín.

Cách đeo tai nghe đúng cách

Để đảm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là thính giác, khi đeo tai phone các bạn nên lưu ý:

  • Có ba tác nhân dẫn đến giảm thính lực, đó là thời gian tiếp xúc với tiếng ồn, cường độ âm thanh và khoảng cách. Những trường hợp cần thiết sử dụng tai nghe thì chỉ nên sử dụng không quá 1 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Trên một giờ tiếp xúc với những âm thanh có cường độ mạnh, tai cần nghỉ ngơi tối thiểu một giờ. Bác sĩ cũng khuyến cáo, không nghe với âm lượng quá lớn kể cả nghe bằng loa ngoài, mức âm lượng tốt nhất cho tai là từ 60-70 deciBel.
  • Không nên ngủ quên với headphone, earphone vẫn còn đeo tai. Vì khi ngủ não bộ cần được nghỉ ngơi.
  • Nên nghe nhạc bằng loa ngoài, còn đã dùng tai nghe, không nên vặn volume hết mức. Tuy nhiên, nếu nghe quá lớn và quá thường xuyên thì loa loại nào cũng gây ảnh hưởng đến thính lực.
  • Không nên nghe nhạc trong môi trường quá ồn ào vì người nghe phải điều chỉnh âm thanh lớn hơn tiếng ồn. Nếu nghe nhạc to đến mức người ngồi xung quanh nghe được hoặc phải nói to hay hét lên khi trả lời ai đó, là dấu hiệu nhạc quá lớn, gây tổn thương đến tế bào thần kinh của tai.
  • Các bạn trẻ có thói quen nghe nhạc, học ngoại ngữ bằng tai phone nên nghe với cường độ âm thanh nhỏ hoặc vừa phải. Thời gian nghe chỉ 2 đến 3 tiếng/ngày.
  • Người có bệnh về tai ngoài, tai giữa càng không nên đeo tai nghe vì làm cho tai bị bí hơi, dẫn đến viêm tai.

Với những tác hại của việc đeo tai nghe quá nhiều trên giúp các bạn biết được những tác hại khôn lường của việc nghe tai phone thường xuyên trong nhiều giờ, nhiều ngày đối với sức khỏe, đặc biệt là thính giác. Cách tốt nhất để bảo vệ đôi tai quý báu của bạn là giữ cho âm lượng ở mức hợp lý, hạn chế nghe trong nhiều giờ, nhiều ngày, và cách tốt nhất để đảm bảo bạn làm điều đó là chi tiền hợp lý vào một đôi tai nghe phù hợp.

Khi thấy có biểu hiện ù tai, chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt,… các bạn nên đi thăm khám ngay vì đó có thể là những biểu hiện chấn thương âm thanh cấp tính, đe dọa chức năng thính giác, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Xem thêm:

 

 

 

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Tác hại khôn lường của việc đeo tai nghe quá nhiều